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Hypnose thérapeutique – Repentigny

Hypnose thérapeutique – Repentigny

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Votre hypnothérapeute à Repentigny

Marie-Josée Boucher est une hypnothérapeute et coach de vie basée à Repentigny et Rawdon. L’hypnothérapie est un traitement d’hypnose qui vise à mettre dans un état de conscience modifié le patient, afin de le couper du monde extérieur et ne se focaliser uniquement que sur le sujet à traiter. 

Cette thérapie brève agit directement sur le psychisme et vie à aider les patients à se reprendre en main tout en éliminant les tensions qu’ils peuvent rencontrer et de retrouver un équilibre à la fois émotionnel, affectif, mais aussi physique.

Hypnologue à votre service!

Hypnose Repentigny, Qc, Canada

La thérapie par hypnose plonge le patient dans un état de conscience, vous êtes hors du temps, dans une relaxation des plus totale, et le praticien va chercher à trouver la clé à tous vos problèmes. À travers un récit, Marie-Josée Boucher, la praticienne, va venir vous aider à gérer la douleur, vos phobies, vos peurs, votre anxiété et stress. 

L’hypnothérapeute situé à Repentigny dans Lanaudière, vient également travailler sur votre confiance en vous et vos potentiels troubles alimentaires ou trouble du sommeil.

L’hypnose thérapeutique n’est pas un traitement médical en soi, mais bien une thérapie. Se mettre en état d’hypnose vient compléter les méthodes médicales déjà utilisées et permet notamment d’atténuer voir de faire disparaître des symptômes liés à vos pathologies en mettant à distance tous les motifs de souffrance.

L’hypnose pour les phobies et les peurs

Soulager la peur et phobie par l'hypnose

L’hypnothérapie permet au patient d’apprendre à gérer et comprendre ses peurs et phobies. La peur devient bien souvent une phobie. Généralement, et malheureusement, la peur est décuplée par l’angoisse. S’en suit alors du stress, de la nervosité et peut influer votre vie sociale. Il convient de trouver la cause du problème, enfoui au plus profond de vous, afin d’y remédier et de pouvoir vivre plus sereinement.

Lorsque vous êtes sous hypnose, la praticienne va vous poser de nombreuses questions afin de comprendre votre mal et de pouvoir adapter la meilleure approche possible. 

Votre hypnothérapeute Marie-Josée Boucher situé à Repentigny et Rawdon dans Lanaudière, va alors, par le biais de suggestions, de déprogrammations visuelles ou sur le travail du stress, pouvoir identifier les causes. Une fois ces dernières déterminées, le plus gros du travail est fait et il convient désormais de les comprendre pour améliorer différents aspects de votre vie.

L’hypnose pour l’anxiété et le stress

Soulager le stress et l'anxiété par l'hypnose

Le stress et l’anxiété sont souvent quelque chose que l’on sent et que l’on redoute. Cela entraîne bien souvent plusieurs symptômes désagréables comme de la fatigue, de l’irritabilité, des palpitations, des troubles du sommeil, et même des douleurs physiques ou musculaires dans les cas les plus poussés.

La thérapie par hypnose disponible va vous apprendre à lâcher prise concernant les choses dont vous n’avez plus aucun contrôle. Lorsque vous êtes hypnotisé, vous êtes en effet dans une zone presque parallèle, dans un état de relaxation intense. C’est déjà, quelque part, une victoire pour vous car vous lâchez prise et êtes réceptif. L’hypnothérapeute va maintenant modifier votre façon de penser et vous apprendre à gérer vos émotions pour retrouver un équilibre parfait.

L’hypnose pour la gestion de la douleur

Soulager la peur et phobie par l'hypnose

Il y a une part émotionnelle dans la douleur. L’effet relaxant dans lequel vous plonge la séance d’hypnose va permettre d’agir sur la sensation et l’émotion que vous ressentez. La praticienne va travailler sur plusieurs composantes afin de réduire considérablement vos douleurs, il s’agit là de faire face à vos sensations, à vos expériences déplaisantes passées, aux émotions que vous ressentez lors d’une douleur aiguë ou les craintes que vous pouvez avoir.

L’hypnotiseur va vous offrir plusieurs outils indispensables pour vous soulager et vous redonner un bien-être constant.

L’hypnose pour la confiance en soi

Confiance en soi et hypnothérapie

Manquer de confiance en soi n’est pas une fatalité. Toutefois, elle peut entraîner d’autres problématiques comme le stress ou l’anxiété. Le manque de confiance en soi remonte, dans le plus souvent des cas, à l’enfance. Il convient alors de retracer votre vie antérieure afin de trouver d’où vient le problème.

La séance d’hypnose va permettre de retourner à la source du problème, situé dans vos ressources intérieures enfouies. Votre discours intérieur va alors pouvoir être modifié, à l’aide de l’hypnothérapeute qui va vous guider, pour pouvoir retrouver confiance et vous valoriser davantage.

L’hypnose pour l’insomnie

Insomnie et hypnologue

Chaque insomnie à sa cause. Elle peut être liée au stress, aux tensions et douleurs musculo-squelettiques, aux troubles hormonaux, circulatoires et respiratoires ou encore à un traumatisme. Le sommeil est primordial pour vivre correctement et il devient alors essentiel d’améliorer sa qualité pour prévenir les impacts néfastes qui sont liés à son manque.

L’hypnothérapie va vous aider à retrouver le calme et la paix. Grâce à des techniques de détente qui vont vous permettre de gérer votre stress ou vos douleurs, vous allez pouvoir retrouver un sommeil profond et réparateur.

L’hypnose pour la perte de poids

Perte de poids et hypnose

Pour perdre du poids, avoir recours à l’hypnothérapie est une bonne solution pour apprendre à gérer ses émotions face à l’alimentation. Trop souvent, la perte de poids est synonyme d’objectif à atteindre, de minceur, de chiffres. La séance d’hypnose va non pas travailler sur ce que vous mangez, mais bien sûr vos sentiments, vos expériences, vos souffrances face à l’alimentation.

La praticienne va alors travailler sur vous et sur ce que vous ressentez avant même de s’intéresser à votre alimentation. Bien souvent, la clé du problème se trouve au plus profond de votre subconscient et chercher à perdre du poids ne marchera que si vous débloquez vos propres problèmes émotionnels, psychiques, physiques.

Coach de vie

Coach de vie à Repentigny

Marie-Josée Boucher est également coach de vie. Le coaching de vie se traduit par un accompagnement pour atteindre vos objectifs personnels, qu’ils soient professionnels ou familiaux. Vous allez apprendre à gérer vos émotions et ouvrir votre esprit face à de nouvelles perspectives et de nouvelles stratégies pour réussir au mieux.

Le développement de l’intelligence émotionnelle

Que ce soit auprès d’enfants, d’adolescents, et mêmes d’adultes, le développement de l’intelligence émotionnelle va vous permettre d’évoluer de manière significative et équilibré dans votre vie. Vous allez apprendre à vous écouter, à écouter chacune de vos émotions tout en les verbalisant pour communiquer plus aisément.

Ce coaching permet alors d’identifier vos besoins et vos désirs pour que vous puissiez atteindre chacun de vos objectifs. Les interventions de votre coach se baseront sur le présent et elle va chercher à vous débarrasser de tout inconfort émotif que vous ressentez. Le but étant la prise de conscience pour mieux avancer, pour progresser et développer des capacités que vous ignorez.

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