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Vous aimez le sport ? Vous souhaitez retrouver la forme physique ou la ligne ? Vous souhaitez trouver un loisir qui vous permette aussi de vous défouler, dans un cadre agréable et selon vos envies ? Le complexe sportif Gilles-Tremblay vous attend !
Ce complexe propose de nombreuses activités sportives qui se déroulent à l’intérieur mais aussi à l’extérieur. Il y a deux façons de pratiquer un sport au complexe sportif: vous pouvez suivre des activités dirigées, qui sont généralement des cours collectifs avec un professeur qui vous encadre et vous guide, ou bien pratiquer une activité libre, c’est-à-dire ne vous servir que du terrain. Voyez les horaires des activités sportives.
Les activités dirigées sont nombreuses au complexe sportif Gilles-Tremblay:
- conditionnement physique et stretching par niveau, pour développer les muscles
- mise en forme et perte de poids pour femmes uniquement, avec une entraîneuse personnelle
- gymnastique et cheerleading avec le club Gymnika, pour le loisir et la compétition
- volley-ball récréatif par niveau
- pickleball pour tous
- cours de golf par niveau, avec des équipements modernes (analyse vidéo et simulateur de frappe)
- activités physiques pour les plus de 50 ans: badminton, remise en forme, exercices adaptés…
Les activités libres sont moins nombreuses mais permettent une plus grande indépendance, il vous suffit de réserver un terrain à l’avance pour du:
- badminton
- golf
- basketball
Il est également possible de louer le gymnase à Repentigny dans Lanaudière. Simple ou double, vous trouverez aussi sur place des vestiaires, des casiers, des douches…
Le complexe sportif Gilles-Tremblay est le lieu idéal pour ceux qui souhaitent se mettre ou se remettre au sport et entretenir leur forme physique. La variété de cours, la possibilité de choisir entre activités dirigées et libres ainsi que les différents niveaux permettent à chacun d’adopter un rythme qui lui plaît.
Peu importe l’âge et la condition physique, pratiquer un sport deviendra pour vous un véritable plaisir grâce aux équipements modernes et aux professionnels qualifiés du complexe sportif Gilles-Tremblay!
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